Elise Bitran

Elise Bitran

No momento nao consegui emagrecer nada, e também não perdi a vontade de emagrecer. Mas não vivo mais atormentada pela comida. Não acordo pensando no que não posso comer, e não vou dormir triste porque todos os dias eu como exatamente aquilo que disse que não comeria. Agora eu acordo e durmo pensando em outras coisas, e nem me lembro do que comi, esse peso eu não carrego mais. E é claro que sem a obsessão pela comida, diminui muito minhas compulsões. Vamos vivendo um dia de cada vez. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos conosco.
2018-08-17T16:14:55+00:00